Beta Alanina

Descrição

Benefícios:

A suplementação de beta-alanina tende promover melhora do desempenho de atletas e de não treinados, consequentemente, aumentando a formação de massa magra, diminuição da fadiga e exaustão, melhorando a capacidade aeróbica, além da melhora na recuperação pós-treino. A suplementação deste aminoácido também é benéfica para idosos. Sua ação promove melhorias na capacidade de exercício físico, retardando a perda muscular provocada pelo envelhecimento.

Composição:

Beta alanina

Posologia:

500 mg 3x ao dia